Cuidados com a pele: Todo nosso corpo é coberto por pele, nós decidimos se esta pele é macia ou rígida. Ficamos expostos ao sol por muito tempo e com isso nossa pele vai se desgastando e correndo riscos, como por exemplo, o câncer de pele. Hoje não é nada saudável ficar deitado sob osol para pegar um bronzeado. Além de que devemos sempre estar cobertos de protetor solar para nossa proteção.

Devemos ter muito cuidado com nossa querida pele, pois sentiremos muito se algo acontecer com ela. Quando ficamos queimados de sol e nossa pele começa a arder, ficamos extremamente desconfortados e irritados. Mas isso é apenas resultado de nossa falta de atenção e de cuidados. Primeiramente devemos sempre estar hidratando nossa pele com bons hidratantes, após o banho, e cuidando para que ela não passe tempo demais sob o sol escaldante. Usar bonés e roupas leves para cobrir o corpo, para protegê-lo. Tomar alguns banhos durante o dia nos passa a sensação de limpeza e de alivio, também.